Подъем по установленной выдвижной лестнице в 3-й этаж учебной башни

Изменено 2017/09/17 19:46 Obsidian — Категории страницы: Нормативы, Пожарно-строевая подготовка

Подъем по установленной выдвижной лестнице в 3-й этаж учебной башни №5.8Нормативы по пожарно-строевой и тактико-специальной подготовке для личного состава ФПС от 10 мая 2011 года


Наряду с Подъемом по штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни, один из наиболее популярных и технически сложных нормативов по пожарно-строевой подготовке.

В Пожарно-прикладном спорте есть схожая дисциплина - установка и подъем по трехколенной выдвижной лестнице.

Порядок выполнения

Условия выполнения

Начальное положение: выдвижная лестница установлена и закреплена за седьмую ступеньку. Первый номер стоит около лестницы, руками держится за тетивы, левой ногой стоит на первой ступеньке. Второй номер стоит между стеной и лестницей, прижимает ее к башне и удерживает лестницу за тетивы.

Конечное положение: первый номер коснулся двумя ногами пола 3-го этажа учебной башниТехника выполнения обязательных нормативов по пожарно-строевой и тактико-специальной подготовке Текст : учебное пособие / авт.-сост. А. А. Юсупов, М. В. Стахеев. – Екатеринбург : Уральский институт ГПС МЧС России, 2015. – 72 с..

Нормативное время выполнения

Вид боевой и специальной одежды и снаряженияВремя, сек.
отличнохорошоудовлетворительно
- индивидуально81012
- для исполнителей первого года службы (к=1,1)8,81113,2
- 31-35лет (к=1,1)8,81113,2
- 36-40лет (к=1,3)10,41315,6
- 41-45лет (к=1,4)11,21416,8
- 46-50лет (к=1,5)121518
- 51 и более (к=1,8)14,41821,6

Техника выполнения норматива

Подъем по выдвижной лестнице на третий этаж производится по команде "По выдвижной лестнице в 3-й этаж учебной башни - марш!".

Подъем по выдвижной лестнице. Подъем по лестнице может осуществляться различными способами (как по каждой ступеньке, так и через одну). Колени не должны выходить за пределы тетив. Запрещается прижиматься к лестнице, сокращая дистанцию исполнитель-лестница. При марше по лестнице нога должна вставать на ступеньку, на переднюю часть стопы.

При подъеме по каждой ступени пожарный № 1 начинает подъем по выдвижной лестнице с постановки левой ноги на первую ступеньку и обхвата пятой ступеньки правой рукой сверху. Затем правую ногу ставит на 2-ю ступеньку, а левой рукой обхватывает сверху 6-ю ступеньку.




Подъем по установленной выдвижной лестнице в 3-й этаж учебной башни по каждой ступени


При подъеме через одну ступень пожарный № 1 начинает подъем по выдвижной лестнице с постановки правой ноги на первую ступеньку и обхвата пятой ступеньки левой рукой сверху. Затем правую ногу ставит на 3-ю ступеньку, а левой рукой обхватывает сверху 7-ю ступеньку.




Подъем по установленной выдвижной лестнице в 3-й этаж учебной башни через одну ступень


Повторяя эти движения - правая нога, левая рука, т. е. диагонально, пожарный поднимается до уровня подоконника. После этого становится всей ступней левой ноги на подоконник, левой рукой берется за внутреннюю часть коробки оконного проема, а правой опирается на верхнюю ступеньку. Затем он, подтягиваясь руками, переставляет с лестницы на подоконник правую ногу и переходит в окно третьего этажа.




Финиширование


Видео


Источники



Так же вас могут заинтересовать

  1. Лестница штурмовая спортивная
  2. Тушение пожаров в зданиях с навесными вентилируемыми фасадами
  3. Чемпионат мира по ПСС 2015
  4. Чемпионат мира по ПСС 2016
  5. Рекорды мира по ПСС(мужчины)
  6. Рекорды мира по ПСС(женщины)


Вверх
У данной страницы нет кураторов!